Tomatokeftedes

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Bei Tomatokeftedes handelt es sich um gebratene Tomatenküchlein aus den sonnigen Kykladen, die es geschmacklich mehr als in sich haben! Dabei sind sie gar nicht kompliziert zuzubereiten und ein perfektes Beispiel für die herrliche, mediterrane Küche. Die kleinen Köstlichkeiten vereinen gekonnt die wunderbare Frische saftiger Ochsenherztomaten und eine unglaubliche Aromenvielfalt unterschiedlichster Kräuter und würzigem Feta.

Tomatokeftedes: Mediterrane Tomaten-Laibchen

Am besten servierst du Tomatokeftedes auf einem kühlen Bett aus Tzatziki, garniert mit frischen Kräutern, sie schmecken aber auch als vegetarisches Patty und passen hervorragend in einen mediterranen Burger. Dabei zaubert dir jeder Bissen ein Lächeln ins Gesicht und die griechische Sonne direkt in deine Küche. Das macht nicht nur Vegetariern Appetit! Egal, ob als Hauptgericht oder als Teil einer Mezze-Platte, meine Tomatokeftedes sind eine liebevolle Hommage an die griechische Küchenkunst und eine echte Bereicherung für jedes BBQ. Lass dir diese mediterrane Delikatesse keinesfalls entgehen, du würdest es bereuen!

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Zutaten

für die Laibchen

2
Ochsenherztomaten
1
rote Zwiebel
0.5
Bund
Petersilie
0.5
Bund
Minze
0.5
Bund
Basilikum
150
g
Feta
1
TL
Oregano
1
Chili
1
Zitrone, nur die Zesten
100
g
Mehl
0.5
TL
Backpulver
Olivenöl, zum Braten

dazu passt

Zubereitung

Zuerst die Tomaten fein würfeln und anschließend in einem Sieb abtropfen lassen.

Dann die Zwiebel schälen, die Chili entkernen und beides ebenfalls fein würfeln.

Die Kräuter fein hacken und jeweils 2 EL davon zur Seite stellen. Wir brauchen sie später zum Toppen!

Gib alle bisherigen Zutaten in eine Schüssel und brösle den Feta dazu. Mit Oregano und Zitronenzesten würzen.

Dann kommt das Mehl gemeinsam mit dem Backpulver in die Schüssel und wird einfach zu einer dicken Masse verknetet.

Forme daraus etwa 4-5 cm große Kugeln, aus denen du dann deine Laibchen formst.

Brate die Laibchen in einer mit Olivenöl bedeckten Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur von beiden Seiten knusprig.

Richte die Tomatokeftedes auf einem Bett aus Tzatziki an und garniere sie mit frischen Kräutern und Tomaten. Mahlzeit!

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Tomatokeftedes

Zutaten

für die Laibchen

2
Ochsenherztomaten
1
rote Zwiebel
0.5
Bund
Petersilie
0.5
Bund
Minze
0.5
Bund
Basilikum
150
g
Feta
1
TL
Oregano
1
Chili
1
Zitrone, nur die Zesten
100
g
Mehl
0.5
TL
Backpulver
Olivenöl, zum Braten

dazu passt

Schritte

Zuerst die Tomaten fein würfeln und anschließend in einem Sieb abtropfen lassen.

Dann die Zwiebel schälen, die Chili entkernen und beides ebenfalls fein würfeln.

Die Kräuter fein hacken und jeweils 2 EL davon zur Seite stellen. Wir brauchen sie später zum Toppen!

Gib alle bisherigen Zutaten in eine Schüssel und brösle den Feta dazu. Mit Oregano und Zitronenzesten würzen.

Dann kommt das Mehl gemeinsam mit dem Backpulver in die Schüssel und wird einfach zu einer dicken Masse verknetet.

Forme daraus etwa 4-5 cm große Kugeln, aus denen du dann deine Laibchen formst.

Brate die Laibchen in einer mit Olivenöl bedeckten Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur von beiden Seiten knusprig.

Richte die Tomatokeftedes auf einem Bett aus Tzatziki an und garniere sie mit frischen Kräutern und Tomaten. Mahlzeit!

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Tomatokeftedes
Gesamtzeit: 20Min
Davon Aktiv: 20Min
Ergibt: 4Portion/en
Tomatokeftedes

für die Laibchen

2
Ochsenherztomaten
1
rote Zwiebel
0.5
Bund
Petersilie
0.5
Bund
Minze
0.5
Bund
Basilikum
150
g
Feta
1
TL
Oregano
1
Chili
1
Zitrone, nur die Zesten
100
g
Mehl
0.5
TL
Backpulver
Olivenöl, zum Braten

dazu passt

Zuerst die Tomaten fein würfeln und anschließend in einem Sieb abtropfen lassen.

Dann die Zwiebel schälen, die Chili entkernen und beides ebenfalls fein würfeln.

Die Kräuter fein hacken und jeweils 2 EL davon zur Seite stellen. Wir brauchen sie später zum Toppen!

Gib alle bisherigen Zutaten in eine Schüssel und brösle den Feta dazu. Mit Oregano und Zitronenzesten würzen.

Dann kommt das Mehl gemeinsam mit dem Backpulver in die Schüssel und wird einfach zu einer dicken Masse verknetet.

Forme daraus etwa 4-5 cm große Kugeln, aus denen du dann deine Laibchen formst.

Brate die Laibchen in einer mit Olivenöl bedeckten Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur von beiden Seiten knusprig.

Richte die Tomatokeftedes auf einem Bett aus Tzatziki an und garniere sie mit frischen Kräutern und Tomaten. Mahlzeit!